харчування

спорт

Творча сутність спортивного орієнтування.

Ще одна чудова властивість спорту, це орієнтування – його творча сутність. Зрозуміло, всі види спорту, особливо ігрові, вимагають від спортсменів творчості та імпровізації в момент змагання. У деяких видах, правда, значна частка «тяжкості» творчості перекладається на плечі тренерів (наприклад, у гімнастиці, легкій атлетиці, футболі, кросфіту), а також дієтологів, тому щоб досягти

Харчування при вагітності.

Радість від вагітності кожної жінки велика, але в цьому стані важливо і правильне харчування для майбутньої матері малюка. Є деяка кількість побажань які відносяться до харчуванню будь-якої вагітної жінки. Основне і перше в такому стані – ніколи не голодуйте! Навіть якщо Вам не охоче хочеться їсти – їжте. Так як під час вагітності Ви вже …

Харчування при вагітності. Докладніше & raquo;